۰۲۱۸۸۸۷۲۵۹۱ - ۰۲۱۸۸۸۷۲۶۳۷
آیا میزان فعالیت ورزشی مان برای رسیدن به هدفی که داریم کافی میباشد؟
بستگی دارد شما بخواهید وزن کم کنید، توا‌‌ن‌تان را افزایش دهید و یا به
زیبایی اندام دست پیدا کنید. قبل از اینکه تصمیم به شروع فعالیت ورزشی
بگیرید، باید بدانید هدف‌تان چیست، سپس میزان و نوع ورزش را انتخاب کنید.
" برای بیشتر لذت بردن از زندگی، بالا بردن اعتماد به نفس، زیبایی و آمادگی جسمی و حتی بهتر کردن بازدهی مغزتان همواره نیاز به ورزش دارید. چه بهتر اگر ورزشی باشد که در کنار پیشرفت، بتوانید از هر لحظه آن نهایت لذت را ببرید. مفتخریم که در باشگاه ورزشی سالک فضایی مناسب را جهت براورده کردن این مهم برای شما فراهم کرده ایم "
